Mit den Übungsleiterinnen Anita Floth und Irene Emmerich findet in der neuen Schulturnhalle die „Aktive Damengruppe“ mit abwechslungsreichem Trainingsprogramm statt. Neben der sportlichen Betätigung kommt auch Geselligkeit und Spaß nicht zu kurz. Schau doch einfach mal vorbei.
Trainingsprogramm:
- Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
- Circletraining
- Bodystyling
- Aerobic
- Bauch, Beine, Po
- Muskeltraining mit Tubes, Hanteln, Bändern, Stäben, Stühlen, Ball
- …und vieles mehr!
Trainingszeiten
Jeden Montag von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Schulturnhalle